Beata Kozidrak zdradziła sekret swojej świetnej figury. Jaka jest jej tajemnica?
Beata Kozidrak urodziła się 4 maja 1960 roku. Na scenie pojawiła się po raz pierwszy w latach 70., a największy komercyjny sukces osiągnęła z zespołem Bajm. Grupa ma na koncie 10 albumów studyjnych oraz wiele niezapomnianych przebojów. Ponadto artystka wydała 4 solowe krążki, które również okazały się kopalniami hitów. Wokalistka, poza swoim muzycznym talentem, nieustannie zachwyca świetną figurą. 64-latka może poszczycić się szczupłą sylwetką i zgrabnymi nogami. Jak to robi? Swoją tajemnicę wyjawiła w rozmowie z serwisem Plotek.pl.
Beata Kozidrak wyznała, że stosuje nie tylko dietę, ale również regularnie ćwiczy. „Moje dania są eko, dostosowane do mnie. Ale jem wszystko, mój organizm sam mi mówi, na co ma ochotę” — ujawniła piosenkarka. Dodała, że stara się, by jej codzienna dieta nie przekraczała 1500 kalorii. Jak przyznaje, nigdy nie należała do łasuchów, a co za tym idzie, nigdy nie musiała się szczególnie pilnować, aby nie przesadzić z jedzeniem.
Wokalistka Bajmu podzielił się z czytelnikami serwisu Plotek.pl jeszcze jednym istotnym spostrzeżeniem. Dzięki wyeliminowaniu ze swojej diety jednego składnik wciąż może poszczycić się zgrabnymi nogami. Gwiazda zrezygnowała z cukru, co okazało się strzałem w dziesiątkę!
