Zdrowa mama, zdrowe dziecko. Klub w Tarnowie zaprasza!

To propozycja skierowana do przyszłych rodziców, którzy dopiero oczekują dziecka, ale i do tych, którzy o swoje pociechy troszczą się już od jakiegoś czasu. Klub Zdrowej Mamy i Dziecka powstał w Tarnowie z inicjatywy fizjoterapeutów, którzy chcieli szerzyć wiedzę na temat prawidłowego rozwoju dziecka i pomagać mamom w powrocie do pełnej formy po narodzinach maluchów. Ponieważ Klub działa dzięki dotacji przyznanej w ramach Budżetu Obywatelskiego, oferowane propozycje są bezpłatne dla wszystkich, którzy w nich uczestniczą.

- Wśród propozycji są darmowe zajęcia, konsultacje i praktyczne warsztaty. Dla kobiet mamy na przykład zajęcia przygotowujące do roli mamy, albo prowadzone pod okiem trenera ćwiczenia dla mam w ciąży i po porodzie. Z kolei dla dzieci są grupowe zajęcia sensomotoryczne i gimnastyka – wymienia Barbara Gębiś, koordynator Klubu Zdrowej Mamy i Dziecka w Tarnowie.

Wrzesień w Klubie zapowiada się intensywnie. Chętni mogą skorzystać między innymi z treningów fitness z trenerem, z kolei fizjoterapeuta poprowadzi zajęcia dla kobiet w ciąży. W ramach „Akademii Rodzica” będzie można porozmawiać z dietetykiem o układaniu zdrowego jadłospisu i komponowaniu pełnowartościowych posiłków dla całej rodziny. Będą też proste patenty na zdrowe słodycze. Nie zabraknie spotkań z położną środowiskową i doradcą laktacyjnym. W ramach zajęć grupowych zaplanowano spotkanie z logopedą. Jego tematem będą wady wymowy i zgryzu u dzieci w wieku od 3 do 5 lat.

Dzięki wsparciu specjalistów będzie można dowiedzieć się więcej na temat problemów w komunikacji. Uczestnicy poszukają wspólnie odpowiedzi na pytanie jak mówić, żeby inni nas słuchali. Fizjoterapeuta podpowie, jak dobierać pierwsze buciki dla malucha, żeby nie zaszkodzić małym stopom. Będzie też coś o zabawach wspierających rozwój w pierwszym roku życia dziecka. W planach są też spotkania ze stomatologiem, lekarzem, prawnikiem, ratownikiem medycznym oraz grupowe i indywidualne wsparcie psychologiczne. Wszystkie spotkania i zajęcia odbywają się w siedzibie Klubu Zdrowej Mamy i Dziecka przy Al. M.B. Fatimskiej 59. Mogą z nich bezpłatnie korzystać osoby mieszkające w Tarnowie.

Jesteś świadkiem ciekawego zdarzenia w waszej okolicy? A może chcesz poinformować o trudnej sytuacji w Twoim mieście? Czekamy na zdjęcia, filmy i gorące newsy! Piszcie do nas na: [email protected]